気温 26-37℃ / 湿度 92% /とても晴れ/日の出04:44 日の入り18:53 /月齢18.2今日も凄まじく暑い。来週は少し気温が下がるらしいが、どの程度か。少しは掃除できるだろうか。この頃は神棚のお榊の水と、仏さんのお花の水を朝夕変える。昔は朝だけ変えればよか…

気温 25-35℃ / 湿度 85% /晴れのち曇り /日の出04:40 日の入り18:56 /月齢13.2瓶、古紙、古布の日、ごみ出した。数日分の洗濯、洗濯機2回回した。洗濯機もベランダも狭いから数日溜めるとイッパイイッパイ。今日、手放すことが決まったもの。 ガラスケース …

気温 22-29℃ / 湿度 94% /くもり /日の出04:39 日の入り18:57 /月齢11.2マウスウォッシュ 今の主治医のオススメで、喜んで買った。むかし鬱で鬱で顔洗ったり歯磨きもできなくなるほど寝込んでいたときに。入院すればと思うが、保証人がいないから入院できず…

気温 22-25℃ / 湿度 84% /ほとんど雨 /日の出04:39 日の入り18:58 /月齢10.2ペットボトル・プラごみの日、ごみ出せた。一晩眠って、思い切って本を手放そうという気持ちになった。ずっと読んでない本、これからも多分もう開く事がないだろう本たち。ある程度…

25-35℃/だいたい曇り/日の出04:35 日の入り19:00 /月齢4.2金属ごみの日。ごみ出した。錆びた金具と杖 錆びた金具は、風呂場の横の収納に入れておいた折りたたみの白い棚に付属していたものだ。湿気が溜まったんだろう、すっかり錆びていた。代わりに余ってい…

23-29℃ 曇り日の出04:28/日の入り19:02 月齢20.6期限切れのソースやらドレッシング、瓶詰めやらが多かった。捨てる食材は今回は大根、アスパラ、タマネギ、など。アスパラはもったいなかった、泣けた。付属でついてきた納豆のからしや、たれ、何かのドレッシ…

23-28℃ 曇り日の出04:28/日の入り19:02 月齢20.6燃えるごみの日、ごみ出した。今日出したごみ袋もも、まだ余裕があるまま出せた。臭くなるのが嫌だから、袋がパンパンにならずとも、出した。出しちゃいけないんじゃないかって恐怖がまだあるけど、出した。自…

18-22℃ めちゃくちゃ雨 日の出04:26/日の入り19:01 月齢14.6 夏至今日は瓶、古紙、古布、ライター等、の日。ごみ出せた。梅雨らしくなってきた。今日もゆる掃除。とても雨だけど、少量のお洗濯から始めた。手洗いで下着と漂白しなきゃいけないタオル。部屋干…

19-29℃ 晴れのち曇り 日の出04:26/日の入り19:01 月齢13.6燃えるゴミの日。ゴミは出さなかった。ガラクタの仕分け ガラクタの仕分け、時間をかけてやっと1箱終わった。とりあえずそのへんのモノを突っ込んだ「まとめ箱が」まだまだ大量にあるのに、「ごみ決…

16-30℃ 晴れ 日の出04:26/日の入り19:01 月齢12.6燃えないごみの日。ゴミ出せた。西洋薬の仕分け 今日の掃除は、リビングキッチンの白い棚の掃除を少しだけと、西洋薬の整理。2022年以前の薬は捨てた。今年と去年の薬のみを保管。本当は4年程度なら保管して…

18-22℃ ずっと雨 日の出04:26/日の入り19:00 月齢11.6プラスチックごみの日、ごみ出せた。ペットボトルも出せた。今日も“ゆる掃除”。先週の金曜日あたりから腰痛がつらい。今年もから梅雨かと思いきや、今日は一日中雨で本格的にスタートのようだ。昨日の最…

16-28℃/晴れのち曇り 日の出04:26/日の入り18:56 月齢1.6炊飯器事件 先月末、炊飯器に電源が入らなくなった。保温にしたまま翌朝起きたらご飯が冷たくて、コンセント(ダイニングボード(以下DB))に繋がっていることも確認した。多分無理かなと思いつつも修理…

18-26℃/曇り時々晴れ 日の出04:26/日の入り18:56 月齢0.6ごみ出せた。 古紙、古布、瓶、ライター 今週もけっこう出せた、よしよし！ウチの地域は回収が早めで08:30、寝坊すると出し損ねる。鬱や昼夜逆転するとやばい。今日はベランダの掃除から開始。せっか…

15-27℃/快晴 日の出04:26/日の入り18:55 月齢28 芒種不燃、危険、有害ごみの日。ごみ出せた。 長期間捨てず放置していた刃が曲がってて最初からマトモに切れなかった100均の包丁、新品のパックから取り出したのに全く使いものにならなかった100均のアルカリ…

14-25℃/曇りぎみ 日の出04:26/日の入り18:54 月齢27気分はほんの少し下降気味。といっても昨日よりテンション下がったというだけで、鬱っぽいというわけではない。月齢は27でまもなく新月になる。気分の波は月の満ち欠けと多少でも関連するのか、それともし…

19-25℃/曇り日の出04:29/日の入り18:49 月齢19.0大変だ。炊飯器が壊れた。お昼ご飯食べようと思ったら、保温してたはずのご飯が冷たい。そして全てのボタンが機能しない。ご飯炊けなくなった。ご臨終だろうか？修理できないか電気屋に持って行った。メーカー…

17-29℃/曇り時々晴れ 日の出04:30/日の入り18:47 月齢16.0資源ごみの日。ごみ出せた。目覚めてすぐ、忘れないうちに出した。スッキリした。こんなスッキリ体験を増やし、積み重ねて掃除習慣を身につけたらいいな。ごみ出したはいいけど、また布団に戻った笑 …

16-25℃/曇り日の出04:31/日の入り18:46 月齢15.0(望月) 今日は満月なんだな。気分は数日前から鬱がだいぶ軽くなっている。月の満ち欠けと気分の関係、どうだろうね？晴れたら夜はお月見散歩したいけれど、どうやら曇りらしい。 午後から歯医者さん、今日は義…

16-25℃/曇り日の出04:31/日の入り18:46 月齢15.0(望月) 燃えるごみの日、危うく出し忘れるとこで時間に気づいて出せた。昨日、燃えないごみもう一袋あったのに出し忘れてた。それ、今年の正月から出し忘れてるやつだった。次の萌えないゴミの日は2週間後、次…

17-25℃/曇り時々晴れ 日の出04:31/日の入り18:46 月齢14.0 萌えないゴミの日。ゴミ出せた。10㍑1袋だけ。そして今日は月2回の粗大ゴミの日で、施術ベッドに別れを告げる日。ギリギリに出さないといけない、ギリギリでも盗まれることがある(実物や購入した粗…

14-23℃/豪雨のち曇り高湿度 日の出04:33/日の入り18:44 月齢12.0 小満 今日は燃えるゴミの日、ゴミ出せた。 そして先日、長い間放置していた折りたたみの施術ベッドを処分する決心をして、週明けの今朝リサイクルショップに問い合わせした。 施術ベッドは、…

12-24℃/曇り 日の出04:36/日の入り18:40 月齢7.0(上弦)ゴミ出せた。故障した掛け時計、古い照明、不要になった金属のカップ、廃油。期限切れのビタミンC(残量4錠)。照明はまだ機能はしていたけれど、使いにくく、使わなくなって何年もしていた。掛け時計は数…

8-24℃/晴れ ゴミ出しに間に合った。紙袋いっぱいになった古紙の束やAmazonの箱を出せた。それからジャム瓶を20個と栄養ドリンクの空き瓶多数。画像だとジャム瓶20個もないけど撮影忘れて、紙類と一緒に先に出してしまった。ゴミ出し2往復した。今日もほんの…