気温 18-26℃ / 湿度 78% / まあまあ晴れ /日の出05:32 日の入り17:36 /月齢21.0プラごみの日、ゴミ出した。洗濯物を畳んで箪笥にしまう。洗い物を済ます。他には何もしていない。明日は彼岸明け、私の長い自主夏休みは明日までで終わりだ。板橋 今月も再び板…

気温 27-34℃ / 湿度 59% /晴れ/日の出05:04日の入り18:28 /月齢13.7憂鬱な気分で、そして下痢気味。明日からまた月曜日だと思うと、なんとなく寂しく感じる。年中休みの私に世の中の休みなど関係ないはずなのに、そういう空気に幾分影響されてのことなのだろ…

気温 26-34℃ / 湿度 88% /くもり/日の出05:02日の入り18:31 /月齢10.7燃えるごみの日、ごみ出した。先日買ったお花、青虫がついてて、どこでついたのかな？ウチには青虫つく要因ないから、不注意でついてるのに気づかずに買ったのかも。菊の花が開いてきたの…

気温 27-33℃ / 湿度 75% /くもり/日の出05:01 日の入り18:33 /月齢9.7ごみ出さなかった。気温は少しマシなものの湿度が高くて苦しい。ネトフリで「夏目友人帳」を見た。これ何度も見ている。大好きというわけじゃないけれど、なんだか気持ちが落ち着く物語だ…

気温 27-36℃ / 湿度 72% /すごく晴れ/日の出05:00 日の入り18:34 /月齢8.7 上弦プラごみの日、ごみ出した。朝目覚めた段階で、すでに体がだるい。夏のダイエット 代謝が上がる夏場は冬よりダイエットしやすいかもしれない。そうすると夏のダイエットは運動が…

気温 27-36℃ / 湿度 66% /すごく晴れ/日の出04:58 日の入り18:36 /月齢7.7燃えるごみの日、ごみ出せた。起き抜けから体調悪く、何もしていない。そのまま時間になって、埼玉までいく。お昼過ぎのものすごく暑いなか、仏さんのお花を持って歩いている年配の男…

気温 26-36℃ / 湿度 66% /なんとなく晴れ/日の出04:58 日の入り18:37 /月齢4.7まだ熱中症ぎみ 体調、熱中症ぎみで、頭痛、変な悪寒、頭だけ暑い(熱なし)、泥状の下痢、だるい、吐き気が続いている。いちばんつらいのが風邪とも違う変な悪寒で、これがとても…

気温 25-36℃ / 湿度 81% /晴れ/日の出04:53 日の入り18:43 /月齢29.2 朔昨日、大家に私の自転車を撤去すると言われた。「乗っていない」という理由で。私に無断で撤去するつもりが、警察呼んだら盗難届が出されたままになっていて、処分できなかったそうだ。…

気温 25-35℃ / 湿度 63% /晴れ/日の出04:51 日の入り18:45 /月齢27.2紙類の日、ダンボール出せた。体調少しずつ戻っているが、まだ下痢っぽい。なんとか洗濯はできた。お昼は4食分カレー作って3食分は小分けで冷凍した。38℃よりもマシとはいえ35℃だってすご…

気温 24-33℃ / 湿度 57% /晴れ/日の出04:50 日の入り18:47 /月齢26.2燃えるごみの日、ごみ出した。昨日病院でもらった吐き気どめと、下痢止め飲んで、一日が始まる。用事があって県外に出かける。最近、ある人に言った「親切は、相手を選んですべきだ」と。…

気温 28-38℃ / 湿度 57% /とても晴れ/日の出04:49 日の入り19:48 /月齢24.2プラごみ、ペットボトルの日、ゴミ出した。気象病か熱中症か 頭痛、吐き気、目眩、悪寒、ずっとそんな感じ。これは熱中症の症状でもあるが、夏に限らずなるので気象病とも考えられる…

気温 28-39℃ / 湿度 44% /晴れまくり/日の出04:48 日の入り18:49 /月齢23.2東京の最低気温が私が子どもの頃住んでいた北国の、夏の最高気温より高い。静岡では今日、40℃超えたところもあるとニュースで見た。そして先週の予報では、来週涼しくなるはずが、な…

気温 26-36℃ / 湿度 64% /曇り/日の出04:47 日の入り18:50 /月齢22.2 下弦36℃、とても掃除という感じではない。維持掃除でさえつらい。今日は板橋区まで出かけた。暑かった。不定愁訴でゾワゾワ感がある、頭痛や目眩っぽいのは昨日より少しマシ。先のことが…

気温 25-36℃ / 湿度 59% /曇りたまに雷雨 /日の出04:47 日の入り18:50 /月齢21.2机周りの掃除 出しっぱなしにしたままの折りたたみテーブル、ベッドサイドのテーブル、学習机、どれもモノを乗せすぎてすぐ山盛りになる。食事はそのモノを移動させて食べて、…

気温 25-36℃ / 湿度 88% /曇りたまに雷雨 /日の出04:46 日の入り18:51 /月齢20.2缶ごみの日、缶出した。だんだん、溜まっていなくても罪悪感なく、ごみ出せる日が増えてきた。今日は缶を出せた。シーツ、はだがけカバー、枕カバー、便座カバー、ワンピース、…

気温 24-34℃ / 湿度 82% /晴れまくり /日の出04:40 日の入り18:56 /月齢12.2燃えるごみ日。出さなかった。今日は維持の掃除のみでほとんど進んでいない。今日は某所まで行った。田舎といえども駅前は私の生まれた町よりはるかに大都会だ。目的地は、ほぼ一年…